03 julio 2006

MI FARMACIA

Antes cuando acudía a mi farmacia habitual apenas prestaba atención a aquel periódico que veía encima del mostrador. Un buen día, sin saber porque, me decidí a coger un periódico de aquellos.
Enseguida me di cuenta que aquella publicación lejos de ser algo reservado para algunos especialistas en medicina era todo lo contrario, un periódico cercano al ciudadano que daba respuestas a muchas preguntas sobre las enfermedades con las que cotidianamente estamos acostumbrados, por desgraciar, a convivir.
Gracias al Periódico de la Farmacia ahora conozco un poco mejor que es la diabetes, el alzheimer, que diferencia hay entre la gripe y un resfriado o que es la esclerosis múltiple, etc....
Quiero agradecer a SANED, propietario de la publicación, que permita el uso personal y la difusión de los contenidos con objetivos divulgativos y educativos (como es el caso de este Blog) siempre que se mencione su procedencia (lo que haré con sumo gusto).
Ahora estoy esperando con impaciencia el día que llegue un nuevo número a Mi Famacia.

12 mayo 2006

LICENCIAS Y CARNETS OFICIALES

Entrenador – Profesor – Árbitro – Agente – Otras profesiones de los deportes más populares: Fútbol - Baloncesto – Golf – Esquí – Judo – Tenis - Caza. El amplísimo mundo del deporte ofrece oportunidades laborales más allá de lo que significa su práctica de forma profesional. Éstas se traducen en puestos como entrenador, monitor, árbitro, auxiliar, agente deportivo, etc. Para llegar a ellas hace falta formación especializada y, con frecuencia, la obtención de una licencia o habilitación oficial.

Descubre diferentes tipos de carnets y licencias para profesionales del deporte en este artículo de Adolfo Díaz (redactor del portal aprendemas). Se trata de un artículo de Julio de 2005 en el que colaboré en lo referente al Fútbol.

Lee el árticulo completo en:
http://www.aprendemas.com/Reportajes/P1.asp?Reportaje=302

19 abril 2006

INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS ( IV )

ADITIVOS

Las intolerancias a ciertos aditivos alimentarios que se agregan industrialmente a los alimentos para asegurar su conservación son frecuentes. Entre las sustacias menos "toleradas" están.
  1. Los nitratos y nitritos que se emplean como conservantes y colorantes en carnes curadas, salchichas y ciertos embutidos. Pueden producir cefaleas y daños más o menos serios en la mucosa gástrica.
  2. Los sulfitos se encuentran en el pescado, la cerveza, las sopas deshidratadas, los productos de panadería y ciertos pescados. Pueden producir trastornos gastrointestinales y broncoespasmos.
  3. El aspartamo es un edulcorante frecuente en los productos "sin" y "light", que pluede dar lugar a reacciones adversas como la cefalea y un aumento de apetito.
  4. El glutomato monosódico es frecuente en las comidas asiáticas y tienen la particularidad de que puede producir tanto una reacción alérgica como una intolerancia. Sus síntomas incluyen cefaleas, tesión torácica, maeros, somnolencia, molestias gástricas y quemazón en la nuca.

INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS ( III )

GLUTEN

La intolerancia al gluten es un trastorno intestinal que se produce cuando el cuerpo no puede tolerar esta proteína, que se encuentra en el trigo, el centeno, la cebada y la avena. Si el paciente consume alimentos con glulten, la mucosa del intestino delgado queda dañada y tiene menos capacidad de absorber nutrientes ensenciales. Sus principales síntomas son diarrea, pérdida de peso, fatiga, irritabilidad y dolor abdominal. Aunque es más frecuente en niños puede diagnosticarse a cualquier edad. Su tratamiento es exclusivamente dietético, y consiste en eliminar los cereales que contienen gluten y los productos eleborados a partir de ellos.

INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS ( II )

FRUCTOSA

En las personas que no la toleran, la fructosa (el azúcar de la fruta) y la sacarosa (azúcar de la caña o remolacha) produce una serie de síntomas derivados de la ausencia de una enzima, la aldolasa B. Debido a ello, el orgnanismo es incapaz de trasformar el material de almacenamiento de energía (glucógeno) en glucosa, por lo que el azúcar sanguíneo disminuye y se pruduce una hipoglucemia. Entre los síntomas de esta intolerancia destancan irritabilidad, ictericia, vómitos, sueño escesivo e incluso convulsiones.