PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

FACTORES QUE INTERVIENEN EL APRENDIZAJE MOTRIZ

• La buena distribución de los periodos de práctica y descanso.
• Actividades adecuadas a las capacidades del jugador.
• El entrenador debe partir del buen conocimiento del jugador: sus características psicológicas, físicas, sociales…
• La motivación como fuerza motora de la práctica deportiva.
• La práctica mental aplicada a la mejora del aprendizaje deportivo.
• El conocimiento de los resultados o Feed-back del aprendizaje deportivo: el jugador recibe información del entrenador y de él mismo sobre las tareas que viene realizando.

LA PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL.

Planificación: es el proceso sistemático que nos permite conocer el contexto sobre el que va intervenir el proceso de enseñanza / aprendizaje.

Aspectos básicos a considerar:

• Objetivos específicos a partir de los objetivos generales.
• Adecuar los objetivos al tiempo real de del trabajo.
• Partir de los conocimientos y experiencias previas.
• Organizar y secuenciar los contenidos.
• Metodología en función de los contenidos, los medios, los recursos…
• Las estrategias y actividades de enseñanza en relación con las características de nuestros jugadores y de los contenidos.
• Ajustar las actividades al tiempo y los recursos disponibles.
• La evaluación como control del proceso.

Problemas a evitar en la planificación:

• La improvisación de las sesiones.
• La no explicitación de los objetivos.
• La desinformación a los jugadores sobre el trabajo a realizar.
• Saturar de actividades las sesiones.
• Una programación impuesta a los jugadores.

Ventajas:

• Reducción de la ansiedad entre el entrenador y los jugadores.
• Recoger las opiniones de los jugadores sobre sus intereses y necesidades.
• Diseñar un documento básico en el que se recojan los aspectos a presentar a los jugadores.
• Realizar un seguimiento del trabajo.

Los programas tendrán en cuenta:

• El nivel de desarrollo, capacidades y conocimientos previos de los jugadores.
• Desarrollar conocimientos técnicos significativos.
• Que los aprendizajes sean funcionales.
• Variar la actividad del jugador.
• Que las tares que exigen una memorización sean comprensivas y no repetitivas.
• Que la actividad práctica este vinculada con el proceso.